Laely
Премиум
- Регистрация
- 8 Июл 2019
- Сообщения
- 3,174
- Реакции
- 68,868
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
Практика основана на последовательном разворачивании диалога с различными субличностями — голосом контроля, гнева, страха, желания и др. — вплоть до диалога с недвойственными, или трансцендентными, голосами Пути — Большого ума, Большого сердца, Сострадания и др. Таким образом, эта техника уделяет внимание и структурным компонентам личности (вертикальное направление на решётке Уилбера-Комбса), и надличностным состояниям (движение в горизонтальном направлении). То есть одновременно возникают условия и для психотерапевтического процесса, и для духовного самоисследования.
Как проходит процесс:
- участники знакомятся, ведущий рассказывает о процессе и отвечает на вопросы по технике;
- ведущий начинает процесс, последовательно предлагая участникам больше проконтактировать с той или иной субличностью;
- по окончании процесса участники делятся опытом.
- опыт трансценденции эго - опыт Большого ума, Большого сердца;
- ослабление и разрядку внутренних конфликтов;
- более целостное ресурсное интегрированное состояние;
- возможность больше узнать себя и своё эго;
- контакт с подавленными конфликтующими субличностями;
- возможность экологично поработать с собственным сопротивлением к развитию и практике;
- возможность больше узнать о своих голосах гнева, страха, контролёра, критика, скептика, раненого я, защитника, ребёнка, а также Пути, сострадании, открытости.
- Отсутствие подготовки. Этот процесс подходит участникам любого уровня — и имеющим опыт, и никогда не участвовавшим в психологических группах людям.
- Небольшая группа. В процессе участвуют не более 10 человек, поэтому внимание уделяется всем участникам.
- Ум новичка. Это то, что вам очень понадобится на процессе — оставить привычные концепции или попытки уместить опыт в то, что вы знали до сих пор. Способность открываться новому с «умом новичка» — отличный навык для сохранения способности учиться и развиваться.
- Всё из материала заказчика. Даже когда процесс начался, ведущий не заставляет никого участвовать в той или иной части процесса. Каждый участник выбирает свою степень включённости в процесс, принимая на себя ответственность за результат.
СКАЧАТЬ КУРС:
